生活小窍门

煮甜粥时，如能放点醋，粥会更香甜。

鲜荷叶1张，白扁豆1把，水煎代茶饮，可治中暑。

经过霜打的冬瓜皮适量，加蜜糖少许，煎汤饮服，可治痰热咳嗽。

丝瓜、食盐各适量，一起捣碎，敷患处，可治漆疮。

鸡蛋3个，用麻油炒熟，加醋60克稍煮，每日早晚各服食一次，可治支气管炎。

冬瓜皮60克，白茅根30克，红花10克，煎水200~300毫升，分次频服，可治肾炎水肿。

煮海带时，在锅里放适量食醋，易使海带变软。

鲜芹菜根30克，甘草15克，入锅水煎，打入鸡蛋1个，调匀冲服，可治反胃呕吐。

临睡前喝一些小米粥，可使人迅速发困，安然入睡。因为小米中含色氨酸和淀粉，食后可促使胰岛素分泌，增加脑部对色氨酸代谢后的5羟色胺吸收量而起到催眠作用。

将大蒜捣成糊状，每日早晚擦手掌，对手掌脱皮、瘙痒有一定疗效。